Prima Kapseln Im Oktober 2015 feierte ich meinen 30. Geburtstag mit meinem niedrigsten Gewicht seit fünfzehn Jahren mit 64 kg, das sind 31 kg weniger als an dem Tag, an dem ich beschloss, mein Leben zu ändern. Im Jahr 2010 begann ich eine restriktive Diät, die es mir ermöglichte, schnell aus der Fettleibigkeit herauszukommen. Aber diese Diät hat mich nicht gelehrt, gut...